岡山市 O脚 肩こり 便秘 外反母趾 何をしても膝と膝がつかなかったけれど・・・ 

query_builder 2022/10/30
O脚矯正骨盤矯正ボディケアX脚矯正脚痩せ
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2022年4月3日 O脚矯正スタート 40代女性


O脚がずっと悩みだったそうです。

筋力が弱いタイプで、開始当初、力を入れても膝はつきませんでした。

半年間、コンスタントに来院され、家でもエクササイズをほぼ毎日されて、筋力も見違えるほどアップしました。

最初は来院時にするエクササイズの回数がこなせなかったり、十分できなかったりしていましたが、みるみる体力がついてきて、余裕をもってできるようになりました。

仕事と家事の合間にコツコツと筋トレを積み上げていかれたのですね。

きれいな筋肉もつきました。


今では脚のねじれが取れて、わずかな力で楽に膝がつくようになりました。


https://www.instagram.com/pelpie_body.design/

こちらに動画を載せていますのでご覧ください。

O脚もですが、肩こり、便秘も解消、外反母趾が良くなってきています。

そして、立ち方、歩き方が変わってきて、足裏にあったタコがだんだんと薄くなってきました。

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O脚・X脚矯正専門ペルピエ

住所:岡山県岡山市北区岡町16-21 ワンズワン医大東1F

電話番号:086-232-3107

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