ゆがみの連鎖を断つには ① | 整体を岡山で行いながらコラムを執筆し美脚を手に入れるための情報を発信

【足とあごのゆがみの関係】

O脚や体のゆがみで来られる大多数のお客様は、歯列矯正終了、もしくは現在矯正中の方が多いです。

現在矯正中の方には、足のゆがみとあごの関係について説明しています。

近年、足を見る歯科医師の先生が増えています。

では『足』に注目するのでしょうか？？

1.歩き方や姿勢、生活習慣から足が歪む（アーチの乱れ等）と膝がねじれて、骨盤にゆがみが生じます。

2.骨盤がゆがむと、背骨がゆがみ、肩の位置が変わります。

3.肩が上がると首が倒れるので、自然と上がった肩の方に頭が傾くようになります。

4.そうなると、上がった側の歯でばかり噛む（片噛み）ようになり、あごや歯並びが悪くなる要因になります。

＊本来均等に使われるべき歯は、体がゆがむと、偏った使い方になり、次第に顔やあごのゆがみなど、美容面でも影響します。また、頭が傾いて、頭痛やめまいの原因にもつながります。

『ゆがみの連鎖』を断つには？

脚、背骨、腰など曲がってきたからと言って、そこばかり 正していても、体の土台である足がゆがんでいては 全身のゆがみはなかなか改善しません。

特に子どものうちに体のゆがみ、つまり足のバランスを 整え、正しい歩き方を身に着け、構造の良い靴を選ぶ 目を養い、正しく靴を履くことが大変重要です。

しかしながら、日本の学校では正しい歩き方や靴の 知識を教えてくれる機会はごくわずかです。

それに気づかれて、子供さんの歩き方や姿勢を 直して欲しいと来院される方が増えています。

足は体の土台です。その土台がゆがんでいたり、ねじれていたりすると、少しの変化で膝や股関節、骨盤から 背骨、さらにあごや頭の位置まで影響します。

幼児から高齢のお客様まで、O脚やX脚、身体に ゆがみがある方は、必ず足にトラブルがあります。

足のトラブルを解決して、100歳でも元気に歩ける 体づくりをしましょう！

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