2025.03.28
『ゆがみの連鎖を断つ』②そのための第一歩！
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2024/04/03
O脚矯正骨盤矯正ボディケアX脚矯正脚痩せ
『ゆがみの連鎖』を断つのに最初に始めることは何か？
まずは、足指の握力と可動域を向上させましょう！
先月から足指握力測定器を導入し、皆さんの足指の握力測定しています。
そして、根気強くグーパー体操をすれば、たった1週間後でも握力がかなり向上することを、数値で比較、実証して皆様に理解してもらえました。
さらに
「立った時に体がふらつかなくなった」
「歩く速さが早くなった」
など、体の変化に気づかれるお客様が増えています。
足指が地面につき、身体の土台である足の上に安定して体幹が乗れば、ゆがみの連鎖が止まります。
やがて慢性的な腰痛や肩こりなどの不調が改善されていくのです。
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O脚・X脚矯正専門ペルピエ
住所：岡山県岡山市北区岡町16-21 ワンズワン医大東1F
電話番号：086-232-3107
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